Alcachofra para que serve: 10 benefícios
A alcachofra (Cynara scolymus) é uma planta medicinal rica em nutrientes. Neste artigo, exploramos seus principais benefícios, como preparar o chá de alcachofra e as melhores formas de consumo seguro. Com um valor calórico de aproximadamente 47 calorias por 100g,…
