Chás medicinais: desparasitação e disbiose (e como usar)
Chás medicinais ajudam na desparasitação e equilibram a flora intestinal, contribuindo para a digestão e o bem-estar. Consuma com moderação e sempre consulte um especialista.
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O que fazer para desinflamar o intestino de forma natural?
Aqui estão dicas práticas para desinflamar o intestino e melhorar sua saúde!
Diferença entre probióticos e prebióticos: o que você precisa saber
Probióticos são microorganismos que melhoram a saúde intestinal, enquanto prebióticos são alimentos que sustentam essas bactérias. Juntos, promovem digestão e imunidade.
Como o intestino afeta a imunidade: os 5 pilares da saúde intestinal
O intestino é crucial para o sistema imunológico, abrigando 70% das células imunológicas. Hábitos saudáveis promovem saúde intestinal, protegendo contra doenças e inflamções.
Babaçu: Óleo para hidratação para pele e cabelo
O babaçu (Attalea speciosa) é uma palmeira nativa do Brasil, com forte presença nas regiões do Norte e Nordeste. Essa planta, que faz parte do dia a dia de comunidades…
Cana do brejo: 5 benefícios e como utilizar
A cana do brejo, cientificamente conhecida como Costus spicatus, é uma planta medicinal amplamente utilizada devido às suas propriedades terapêuticas comprovadas. Popular na fitoterapia, essa planta oferece benefícios que vão…
O que é o microbioma e por que ele é o “segundo cérebro”?
Você já ouviu falar que o intestino é o nosso “segundo cérebro”? Essa afirmação pode parecer surpreendente, mas ela está profundamente enraizada na ciência moderna. O microbioma – um ecossistema…
3 receitas: chá para aumentar a imunidade e melhorar a digestão
O intestino é crucial para o sistema imunológico e chás podem melhorar a saúde. Três receitas aumentam a imunidade e equilibram a flora intestinal de forma natural.
Chá de eucalipto: benefícios e como preparar em casa
O chá de eucalipto, preparado a partir das folhas do Eucalyptus globulus, é uma bebida rica em compostos bioativos como taninos, flavonoides e óleos essenciais, conhecidos por suas propriedades medicinais.…
Jurubeba: para que serve e benefícios
A jurubeba (Solanum paniculatum), uma planta medicinal nativa do Brasil, é amplamente valorizada na fitoterapia devido às suas propriedades terapêuticas. Ela pertence à família Solanaceae, possui flores lilás ou brancas,…
Ipê roxo: benefícios e usos para a saúde
O ipê roxo (Handroanthus impetiginosus), uma árvore nativa da América do Sul, impressiona não só por sua beleza, mas também pelas suas propriedades terapêuticas. Conhecido também como pau d’arco ou…
Assapeixe: benefícios e como utilizar
A assapeixe (Vernonia polyanthes) é uma planta medicinal amplamente conhecida no Brasil, especialmente na medicina popular.
