Você já sentiu aquela tensão muscular depois de um dia estressante ou de exercícios físicos intensos? O óleo de magnésio pode ser a solução natural que você procura!
Você já ouviu falar que o magnésio é um dos minerais mais importantes para o corpo? Ele participa de mais de 300 reações bioquímicas, desde a produção de energia até o relaxamento muscular.
Vivemos em um mundo acelerado, e é comum sentir ansiedade e estresse no dia a dia. Enquanto algumas pessoas recorrem a medicamentos convencionais, outras buscam alternativas naturais, como a homeopatia.
Neste post vou te mostrar os 5 remédios homeopáticos mais usados e para que eles servem, de um jeito simples e direto. 1. Arnica montana – para os machucados Indicações: Como age: A Arnica é conhecida como o “analgésico natural da homeopatia”. Ela ajuda o corpo a reabsorver hematomas, reduzir inflamação e aliviar dores, principalmente […]
Hoje você vai entender de forma simples o que é a homeopatia e como ela age no seu corpo. Muito além dos glóbulos doces, a homeopatia é baseada em um princípio bem antigo (e até meio filosófico): “Semelhante cura semelhante.” Mas o que isso quer dizer? E como nosso corpo responde a esse tipo de […]
A erva de são joão (Hypericum perforatum) é amplamente conhecida por suas propriedades medicinais, especialmente no tratamento de transtornos leves a moderados, como ansiedade e depressão. 1. Chá para ansiedade e depressão O chá de erva de São João é uma maneira simples e eficaz de aliviar sintomas de depressão leve e ansiedade, graças às […]